Как не отвлекаться во время занятий?
Иногда дети уверяют, что шум нисколько не мешает им делать уроки, внимательно слушать то, что мы им говорим, или выполнять другие задания, требующие сосредоточенности. Бывает, они пытаются нас убедить, что для того, чтобы сосредоточиться, им просто необходима музыка, телевизор, хорошая погода в запорожье или друзья. Что бы они ни говорили, шум и другие отвлекающие факторы снижают способность ребенка концентрировать внимание. Как же научить их заниматься в классе, где так много отвлекающих моментов? Вот несколько шагов, которые в этом помогут:
- Старайся не смотреть на тех, кто тебе мешает.
- Продолжай сосредотачиваться на своей работе.
- Не отвечай на вопросы, поддразнивание и хихиканье.
- При необходимости сообщи о том, что тебя отвлекают, старшим.
Что следует объяснить ребенку:
- Если ты будешь тренироваться сосредотачиваться на задании в спокойной обстановке, у тебя лучше получится быть внимательным и тогда, когда вокруг много отвлекающих факторов.
- Если кто-то постоянно тебе надоедает, постарайся не обращать на него внимания — в конце концов, этот человек отстанет.
- Для того чтобы научиться сосредотачиваться, нужна практика. Старайся делать это, даже если поначалу у тебя ничего не получится.
Иногда во время урока детям неудобно бывает жаловаться на того, кто им мешает. Можно поговорить об этом с учителем после урока и объяснить ситуацию.
Как учить уроки
Ни в начальных, ни в старших классах нельзя добиться успеха, если не умеешь учить уроки. В институте этот навык еще более необходим.
Как известно, тот, кто регулярно выполняет домашние задания, учится гораздо лучше, чем те, кто их не делает. Следующие указания помогут вашему ребенку лучше готовить уроки:
- Подбери необходимые книги и материалы.
- Сосредоточь внимание на задании.
- Записывай то, что считаешь особенно важным.
- Несколько раз повтори про себя главные сведения.
- Выполняя задание, не отвлекайся (никакого телевизора или радио).
Что следует объяснить ребенку:
- Не тяни с уроками до последней минуты. Ты не знаешь, сколько времени тебе может понадобиться.
- Если ты чувствуешь, что перестаешь что-либо воспринимать или читаешь одно и то же место по несколько раз, сделай небольшой перерыв и разомнись. Иногда бывает полезно планировать перерывы заранее. Зная, что через 15 минут тебя ждет перерыв, будет легче сосредоточиться.
- Не слушай друзей, которые будут убеждать тебя, что учеба — это ерунда, и что уроки делают только зубрилки. Принимая решения, думай о себе и своем будущем.
- Выполнение домашних заданий поможет тебе лучше подготовиться к урокам в школе и чувствовать себя более уверенно.